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蝸殼講堂現場。
“別再指揮我啦。”“平時老拿我和別人比，這有什么可比的。人都各有所長、各有所短。”“我一直不明白，她希望中的我，到底是我自己，還是另一個她？”……
這是孩子內心的吶喊。
“我讓她乖巧、優秀，讓她做個好孩子，難道我還錯了？”“我并不是否定他，我是為他好、關心他。”“如果我們不在這時候給孩子規劃，將來他會走很多彎路。”……
這是家長苦悶的心聲。
父母是孩子最好的老師，家庭教育作為教育系統工程中的重要一環，是整個學校教育和社會教育的基礎。面對孩子成長過程中出現的問題，家長應該如何有效應對呢？
1月29日，蝸殼講堂之“怎樣做家長家庭教育新模式線下分享交流會”活動在本報會議室舉行，邀請《美文》雜志副主編、《那些家長》作者、一級作家安黎，國家二級心理咨詢師、中國心理學會兒童青少年心理成長指導師黃鶴為大家釋疑解惑。
關注二維碼，同安黎老師在線交流。
獻給孩子的愛指給家長的路
安黎
獻給孩子的愛 指給家長的路
“要教育孩子，先要教育父母。”安黎認為。在他接觸的眾多家庭教育方面的矛盾中發現，問題的根本出現在家長身上，而不是孩子。
我們眼中的不良少年，其實都是一些在成長中遭遇不幸的可憐孩子要么是家庭破碎，得不到基本的關愛；要么是父母教育不當，負氣出走；要么是父母習慣使用暴力，自暴自棄。他們結伙謀生，抱團取暖，究其實質，其實是一種弱者的自助模式。
“也有孩子走向毀滅，不是因為失敗，而是因為成功。”安黎說，有一名父母離異的學生，由其母親撫養，但是母親只需要她學習，不讓其與外界溝通，包括同學、親人，最終以優異的成績進入全國名校。就在母親還在為之驕傲的第三年，學生選擇了輕生進入名校后，和更優秀的人在一起，才發現自己是那么的平凡，巨大的失落感最終導致了悲劇的發生。
安黎認為，改變家長，比改變孩子更難。太多家長，包括高學歷家長，不懂教育規律卻自以為是。家長在教育孩子時要弄清順序：身體健康、心理健康、學習成績。
對于家庭教育中，應該如何更好地處理父母與孩子的關系，安黎提出了給家長的九條建議：
一、家長要教育好孩子，先要讀懂自己的孩子，理解孩子之間的差異性，并對其從心理上予以承認和接受。因材施教，才是教育的良方。力圖將所有石頭，都當玉石雕琢，無疑是不切實際的妄想。
二、要把孩子當作獨立的個體，而不要當作可以任意擺布的私人專屬物品。孩子一經脫離母腹，就屬于父母之間的第三人，有獨立的肉身、獨立的頭腦、獨立的個性、獨立的人格，既不是父母的附庸，也不是父母可以隨意處置的私有物品。
三、要允許孩子調皮、好動，甚至犯錯，包容孩子的缺點。只學習不玩耍，聰明的孩子也會變傻玩耍，能增強孩子的好奇心，讓他們對世界永遠懷有興趣和好奇心。對孩子既要給好心，也要給好臉。
四、要學會傾聽，搞清楚孩子所想與所求。父母不僅是孩子的衣食父母，更應當是孩子的精神伙伴。父母越是粗暴，孩子心靈的袋口扎得越緊。家長需要做的，就是以心換心，以情換情，以愛換愛。唯有和孩子建立起良好而親昵的互動關系，孩子才愿意敞開耳朵與心扉，毫無阻攔地接納父母的建議和督促。
五、要學會向孩子認錯和道歉，不要擺出一貫正確的姿態。認錯和道歉，是家長和孩子相處中必不可少的環節。小心翼翼地保全孩子的面子，盡心盡力維護孩子的尊嚴，極盡所能成全孩子的人格，是每位父母都應完成的日常功課。
六、要給孩子以應有的自由，不要在他們的脖子上“拴繩索”，在腰上系“緊束帶”。要給孩子預留出能讓他自由活動的空間，可供他自由支配自己的一切，愛蹦跳就蹦跳，愛打滾就打滾，而父母，則只需遠遠望著，防止受傷即可。
七、切勿用否定性的語言評價孩子，更不能當著外人的面數落孩子。沒有父母的改變，孩子即使想改變也改變不了。任何進步，都是循序漸進，不可能一蹴而就。他今天往前走一步，明天就有可能走三步，重要的是他在朝著一個正確的方向在邁步。要能敏銳地覺察到孩子的點滴進步，并為他鼓掌，而不是潑冷水。
八、哪怕再難，理由再充分，都要多陪伴孩子。家長要矢志牢記的是，對孩子最大的愛，就是陪伴。家長是富翁也罷，乞丐也罷，只要能讓孩子依偎于身邊，孩子就是幸福的；否則，哪怕金山銀山，錦衣玉食，對于孩子皆毫無意義。
九、父母不要唯分數論，以分數的高低來評判孩子的優劣。大量事實證明，并不是考試第一的孩子，就必然能獲得人生的成功。胡適曾在《我的母親》一文中，深情地回憶道：“如果我學得了一絲一毫的好脾氣，如果我學得了一點點待人接物的和氣，如果我能寬恕人，體諒人我都得感謝我的母親。”
黃鶴
家庭永遠是孩子成長的原點
奧地利精神病學家阿爾弗雷德·阿德勒曾說過“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”如何保障孩子能夠享有健康幸福的家庭教育呢？
“好的溝通是健康家庭的第一標志，家長如何通過恰當的溝通，把愛、感情和家庭教育的信息和規則有效傳遞給孩子，并能提升孩子在情商和自我管理方面的發展，是家長的一項必要能力。”黃鶴說。
“教訓不等于教育。”黃鶴認為。一個總是被父母否定、指責的孩子，會把這種感覺內化到自己的潛意識中，在孩子心里永遠住著一個嚴苛、不認可自己的內在父母。長大后，這種人會活得很累，懼怕人際關系，每天都有強烈的內耗，那個內在父母不停指責他，讓他總是處在內疚、忐忑、焦慮別人不認可自己的緊張狀態中，失去獲得幸福的能力，極容易罹患心理疾病。
“控制不等于愛。”黃鶴說，習慣被父母操縱的孩子，長大后沒有自我，不敢為自己的人生做選擇，懼怕面對困難與挑戰。他們總是樂于接受別人的意見和建議，不論自己內心是否真正愿意，從來不敢拒絕別人。而在親密關系中，也極容易受對方控制，只要別人說是為了“愛”，就可以輕松“綁架”這樣的人。
2019年，中國抑郁癥領域白皮書公布，中國抑郁癥患病率逼近10％，其中大學生大約有23.6％的人罹患抑郁癥，是世界抑郁癥患病率4.4％的5.4倍。2021年1月20日，《家庭教育法》（草案）已提請全國人大審議，這意味著家庭教育已經不再僅僅是“家事”，而是已經上升到國家法律層面的重要議題。
無論是讓人毛骨悚然的數據，還是即將被國家上升至法律層面，都讓我們在潛意識中感到家庭教育的重要性。那么，家長如何提升與孩子的溝通技巧？黃鶴提出建議：
關鍵是要避免消極的溝通方式。父母有時會單方面將自己的觀點強加于孩子，從而切斷孩子表達自己感受的途徑，這種現象稱為“路障”。
在家庭教育中，最常見的溝通路障包括：批評與嘲笑例如，貼標簽、人身攻擊、諷刺、奚落，這些負面評價不會讓孩子變好，只會讓孩子學會防守。給予太多的命令與建議命令、威脅、說教，對爭取自主權的青春期孩子來說，會明顯阻礙溝通；輕視，潛在的問題讓孩子認為自己的困惑在父母眼里微不足道，輕視了他的感受。
“無論什么時代，家庭永遠是孩子成長的原點。”黃鶴說。
家長的話
某機關公務員張先生：我平時與孩子溝通比較粗暴，但是聽了蝸殼講堂兩位專家的講座，非常受用。樸實、鮮活的案例，讓我逐步理清了教育孩子的思路，指導應該在哪些方面下功夫才能取得事半功倍的效果。也更清楚，在家庭教育中，更需要注重心靈交流，要共情，用心換心，這樣才能在潛移默化中達到教育的目的。
小學教師孫女士：我的孩子現在四歲多，為了給孩子更合理的教育，我經常會研究蒙氏教育，看一些關于兒童教育的書籍。今天聽了這個講座，讓我更加強化作為家長的規則意識。無論是真實案例，還是專家建議，都在某種程度上起到“信號放大器”的作用，作為家長需要經常反思自己，如何控制并管理自己的情緒，給孩子充分自由，保護她的天性。就像安黎先生所說“要認清自己的孩子，減少功利性”。
某國企職工張女士：聽了安黎老師和黃鶴老師的精彩分享，感觸頗多。首先，父母是孩子的第一任老師，父母要了解孩子的想法，觀察孩子的一言一行，有針對性引導孩子成長，而不是按照自己的理念來管控孩子。其次，善于和孩子溝通，善于聆聽孩子的需要，注意和孩子說話時的語氣和用詞。最后，建立良好的家庭氛圍，爸爸媽媽給孩子做好榜樣。
文/本報記者 牟影影 圖/本報記者 劉強
責任編輯：胡睿林
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