12月10日至13日,陜西省迎來大范圍雨雪降溫天氣,低溫寒潮將給人們的生產生活及健康帶來諸多潛在風險。12月10日,省疾控中心發布健康提示,提醒大家做好低溫寒潮下的健康防護。
省疾控中心專家表示,氣溫下降可導致人體血管收縮、呼吸頻率加快。寒冷天氣易造成淺表皮膚損害而形成凍瘡,加重關節炎、類風濕關節炎等患者的疼痛;易誘發氣道痙攣、呼吸系統免疫功能異常以及急性呼吸道感染等呼吸系統疾病;易引發心腦血管系統疾病,還可能加重泌尿系統疾病和內分泌系統疾病,如慢性腎病、糖尿病等。
保暖是應對低溫寒潮的首要舉措。衣著方面應盡量選擇輕便且保暖性好的衣物,如保暖內衣、羽絨服等,尤其要注意頭部、頸部、手部和腳部這些容易散熱的部位,佩戴帽子、圍巾、手套以及選擇厚襪子和保暖的鞋子,能有效減少熱量散失。同時,室內溫度建議控制在18攝氏度至22攝氏度,可通過暖氣、空調等取暖設備來維持,但要注意定期開窗通風,確保室內空氣清新,降低細菌和病毒的滋生概率。
對于特殊人群需要重點關注。特殊人群包括敏感人群,如嬰幼兒、兒童、孕婦、老年人等;有慢性基礎性疾病的人群,如患有心腦血管疾病、呼吸系統疾病等人群;戶外作業人員,如交警、環衛工人、建筑工人、快遞員、外賣員等。
在應對低溫寒潮的過程中,及時準確掌握相關健康信息至關重要。除了日常密切關注天氣預報,提前了解天氣變化趨勢之外,還可登錄陜西省疾控中心官網或微信公眾號的“陜西省低溫健康風險預報平臺”查詢陜西省每天的低溫健康風險具體情況,并獲取與之相對應的專業、實用的健康防護建議。(記者 張家禎)
責任編輯:白子璐
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