2月初正值新春佳節。疾控專家表示,西安剛歷經了一輪新冠疫情的考驗,加之受國際和國內疫情形勢影響,當前西安疫情防控依然不能放松警惕。提醒廣大市民春節期間,依舊要做好個人防護、保持健康生活方式,歡歡喜喜過大年。
專家提醒,外出過年的市民要密切關注國內中高風險地區的動態變化和病例的行動軌跡,避免去疾病正在流行的地區。就地過年的市民要減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方。自覺遵守疫情期間社區各項防控措施,及時關注疫情防控官方信息,做到科學防疫,不信謠、不傳謠。
注意個人防護和手衛生。堅持“非必須不聚集,出門佩戴口罩”,盡量避免前往人群密集場所,尤其是密閉式場所;保持手衛生尤其注意減少接觸公共場所的公共物品和部位,從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
做好健康監測與就醫。專家建議,春節期間,市民需主動做好個人與家庭成員的健康監測,自覺發熱時要主動測量體溫。若出現可疑癥狀,應主動戴上口罩及時就近就醫,并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具,避免前往人群密集的場所。
此外,2月是西安流感等呼吸道傳染病高發和流行的季節,專家提醒廣大市民要提高個人防范意識,采取正確的預防措施。除加強體育鍛煉外還應均衡假日期間飲食、合理營養,勤洗手,保持良好衛生和健康習慣。盡量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場。
再次提醒市民節日莫忘飲食衛生,預防食源性疾病。食源性疾病是由細菌、病毒等病原菌借助食品引起的一組疾病,臨床上主要有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、部分病例可伴有發熱、乏力等癥狀。市民在新春佳節期間,需注意食品衛生。一旦出現食源性疾病癥狀者,要及時去醫院就診治療,以免延誤病情。建議大家在春節假日期間生活應有規律,保證睡眠充足,節制飲食與煙酒,避免疲勞過度。高血壓、冠心病、胃及十二指腸潰瘍患者應注意防范疾病復發。(王江黎)
責任編輯:胡睿琳
關注公眾號,隨時閱讀陜西工人報